Спорт — это не только труд, дисциплина и правильное питание. Это еще и биология. Каждый человек рождается с уникальной комбинацией вариантов в генах, которые определяют, как мышцы и связки реагируют на нагрузку, как быстро восстанавливаются, на даже какой диете ваш организм функционирует наиболее эффективно.
Исследование «Генофитнес» — это прорыв в мире персонализированного спорта. В исследование входит 17 ключевых маркеров ДНК, участвующих в критических процессах функционирования мышц и восстановления организма:
- Силовой потенциал и гипертрофия мышц;
- Здоровье суставов, связок и риск травм;
- Функциональная адаптация сердечно-сосудистой системы к нагрузкам;
- Базовые дефициты витаминов, влияющие на спортивные показатели;
- Склонность к набору веса, пееданию и отекам;
- Психоэмоциональная устойчивость при занятиях спортом и на диете.
Для кого подходит исследование?
- Для профессиональных спортсменов: Персонализация тренировок и борьба с плато (застоем результатов);
- Для любителей кроссфита и фитнеса: чтобы получить максимум пользы и минимум травм;
- Для родителей юных спортсменов: чтобы понимать способности ребенка и не допустить перетренированности и дефицитов.
- Для людей, занимающихся коррекцией фигуры: чтобы подобрать эффективный тип нагрузки именно для улучшения состава тела исходя из задач.